Stress Release (SR)

STRESS RELEASE© est une branche de la kinésiologie spécialisée dénommée Welness Kinesiology et développée par Wayne TOPPING. Ancien vulcanologue, ce dernier s’est intéressé aux techniques de gestion du stress en se fondant sur les recherches de Hans Selye, biologiste mondialement connu en ce domaine. Le test musculaire devient son outil après avoir suivi les cours de Santé par le Toucher  (Touch for Health) avec John THIE . Il devient instructeur en Santé par le toucher et complète ses connaissances notamment par la programmation neuro linguistique.

Wellness kinesiology utilise des outils simples et efficaces, comme, notamment, les rotations oculaires, le tapotement temporal qui permettent de libérer le stress émotionnel et les croyances négatives.

Programme Stress Release 1 (SR1)

Prérequis : aucun

2 jours – 16 heures

• Définition du stress. Burnout
• Physiologie du stress
• Test de clarification
• Procrastination et Gestion du temps
• Le test BRT (Brain Response Test)
• Techniques de corrections en SR : Relâchement du stress émotionnel (rotations oculaires, modes,…)
• Relaxation rapide
• Travail sur les affirmations
• Autres techniques : ancrage, réaction jusqu’à extinction…

Programme Stress Release 2 (SR 2)

Prérequis : SR 1

2 jours – 16 heures

• Libération des émotions bloquées : peurs, anxiété,…
• Les différentes inversions : massive, psychologique, récurrente
• Harmonisation des plexus à l’aide de points réflexes de la tête, des oreilles, des pieds ; points de digito pressure et des émotions

            Programme Stress Release 3

Prérequis : SR 1 et 2 - TFH1

2 jours – 16 heures                       

• Seront abordés entre autre les émotions et leurs correspondances d’une part, avec les méridiens, et d’autre part avec les points réflexes d’organes utilisés en Biokinésiologie
• Travail sur la douleur

Enseignante Gabriele Sieck